Dagelijks vliegen we van hot naar haar. Druk doen is een gewoonte geworden die we niet gemakkelijk los kunnen laten. Zelfs zo sterk dat als we een moment niets doen en rusten, dit als tijdverspilling kan worden ervaren. Vaak komen we niet aan rusten toe omdat er continu gedachten door ons hoofd gaan. De balans is uit ons leven.
Als het bovenstaande je bekend voorkomt en je wilt iets veranderen aan je leven dan kan de aandachttraining Mindfulness iets voor je zijn. Lees verder bij ⇒Mindfulness
In Helmond wordt Mindfulness gegeven in "de Veste" in de wijk Brandevoort.
Voor de locatie klik ⇒locatie
Voor meer informatie:
Vivid Care
Eindhoven
T 040 2110239
⇒Vivid Care